ANAN的瘦身薑茶

薑 紅茶 黑糖

薑帶皮(當然要洗乾淨)磨成泥後 和適量的黑糖放進泡好的紅茶內
一茶杯的紅茶放約一茶匙的薑泥
三餐前喝

薑暖身 黑糖補鐵 紅茶補什麼忘了